指輪サイズの正しい測り方を解説・女性と男性の平均サイズもご紹介します

• プロポーズでサプライズを考えているけれど、彼女の指のサイズがわからない
• 指輪を買ったのはいいけれど、なんだかつけにくい気がする
• デザインは気に入っているのに、なんだかしっくり馴染まないような…？

指輪について、そんなお悩みを抱えてはいませんか？

　

指輪のサイズや正しい測り方などについて、知りたいことや知っておきたいことは多々あると思います。

この記事では、指輪サイズの測り方や、どのような指のタイプにどのようなデザインの指輪が最適かなどをご紹介いたします。

　

すでにお持ちの指輪のサイズを測りたい！という場合は、指輪自体のサイズを測る方法もご紹介していますので、こちらもあわせてどうぞ！

指輪のサイズは「号数」で表します

長さの単位はメートル、容積の単位はリットル…というように、指輪にも大きさを表す単位が存在します。

それが「号数」です。

指輪の号数は１号からはじまり、号数が増えていくにつれて、指輪のサイズも大きくなっていきます。

　

日本で採用されているサイズの表記方法は、主にJCS（Japan Custom Size）という規格が採用されています。

JIS（Japanese Industrial Standards）規格もありますが、広く使用されているのはJCS規格の方です。

　

ちなみに、海外ではまた別の表記がされています。

たとえばアメリカは日本と同じように指輪の号数を数字で表しますが、単位がミリ(mm)ではなくインチ(inch)なので注意が必要です。

イギリスやニュージーランド、オーストラリア、南アフリカなどではアルファベットで、ヨーロッパではISO規格という国際規格を用いています。

海外で指輪を購入するときや、海外のジュエラーで指輪を購入するときは、サイズの単位が違うことに注意してくださいね。

指輪サイズの測り方

自分or恋人の指（指輪）のサイズをこっそりと知りたい場合もあると思います。

その場合、どうやって測るのが良いのでしょう？

　

まず、指のサイズを知るためには、３パターンの方法があります。

　

「友人や知人にこっそりと聞いてもらう方法」は言葉の通りで説明は必要ないと思いますので、ここでは「自分で測る方法と」と「プロに測ってもらう方法」の計測方法についてピックアップしていくことにします。

①自分で測る方法

今すぐに自分（もしくは大切な人）の指のサイズを知りたいなら、自宅にあるものを利用して、簡単に測ることができるセルフ計測がおすすめです。

まず、以下のいずれかを用意して下さい。

• 糸
• 細長い紙
• メジャー（巻き尺）

　

方法は簡単で、サイズを知りたい指に糸や紙を巻き付けます。

巻き付けたら、自分の指のサイズの部分にマークを入れて、指を外します。

その後、定規などを使って、長さが何ミリ(mm)なのかを測りましょう。

　

以下の表が、指の外周の長さがどの号数に当たるのかを示した図となります。

これによって、おおよそのサイズを確認することができます。

号数	周囲の長さ（mm）
5号	約42.9mm
6号	約44.1mm
7号	約45.3mm
8号	約46.5mm
9号	約47.7mm
10号	約48.9mm
11号	約50.1mm
12号	約51.3mm
13号	約52.5mm
14号	約53.7mm
15号	約54.9mm

　

いかがでしょうか、皆さんの、そして恋人の号数はわかりましたでしょうか？

ここで注意したいのは、これはあくまで目安であって、正確な号数ではないということです。

あくまでざっくりとした号数とサイズ感を確認するのには便利ですが、正確な数字であるとは限らないことには気をつけてくださいね。

　

• セルフ計測のメリット：お店に行く手間も時間もかからず、サイズを確認することができる
• セルフ計測のデメリット：正確な数値とは限らないことに注意

②プロに測ってもらう方法

おおよそのサイズではなく、正確な指のサイズを知りたい場合は、ジュエリーショップなどで計測してもらうのがベストです。

ほとんどのジュエリーショップには、リングゲージという指のサイズを測るための専用器具が用意されています。

実際にこれを指にはめて確認することで、ご自身のサイズ（号数）を知ることができます。

• ジュエリーショップでの計測のメリット：かなり正確なサイズを知ることができる
• ジュエリーショップでの計測のデメリット：（ショップに行く必要があるため）セルフ計測よりも手間がかかる

　

AIGIS　表参道店では、更に制度の高い指のサイズの計測ができるよう、デジタルノギスというデジタル機器を使用してリングゲージを測り、常に正しいサイズを皆さまにお伝えできるようにしています。

手作り指輪を作る前に、皆さんの指の正確なサイズを計測しますので、手作りでありながらもしっかりと指にフィットするサイズの手作り指輪を作ることができます。

日本人の平均的な指のサイズとは

こうして皆さんの指のサイズを測ってみて、「自分の指って、平均的なサイズなのかな？」と気になった方もいるかもしれません。

AIGISではこれまで約2,000人以上のお客様の手作り指輪を制作しており、それらのデータから、女性・男性の平均的な指のサイズのデータを計算しました。

指のサイズの計測は、それを測る人によっても測られる人によってもちょうど良いと感じるサイズが異なりますが、今回収集したデータはお客様が実際に指にはめてみて「ちょうど良い」と感じたサイズのデータを記録したものになります。

　

そのサイズを男女別・指別に見てみると、以下のようになります。

【女性】

左手の指サイズ

指	平均サイズ(号)	中央値(号)
親指	13.13	13
人差し指	11.48	11
中指	11.67	11
薬指	9.10	9
小指	3.57	3

右手の指サイズ

指	平均サイズ(号)	中央値(号)
親指	14.07	14
人差し指	12.14	12
中指	12.38	12
薬指	9.82	10
小指	3.99	4

【男性】

左手の指サイズ

指	平均サイズ(号)	中央値(号)
親指	19.71	20
人差し指	16.60	16
中指	データなし	データなし
薬指	14.42	14
小指	8.27	8

右手の指サイズ

指	平均サイズ(号)	中央値(号)
親指	20.67	21
人差し指	17.26	17
中指	データなし	データなし
薬指	15.14	15
小指	8.71	9

　

女性・男性の両方とも、多くの人が利き手としている右手の方が指サイズも大きくなる傾向にあります。

もちろん皆さんの身長や骨格、体重などによって指のサイズは異なってきますが、おおよその平均としては上記のようなサイズ感となります。

　

AIGISでは、更に詳しく、年齢別の平均指サイズのデータなど、より詳しい情報も公開をしております。

更に詳しく知りたい方は、こちらのページもあわせてご覧ください！

業界初！男女・年齢別の指サイズの平均データを公開【ダウンロードあり】

骨格・指・手の形で変わる、似合う指輪の選び方

AIGISでは「思い出を身に着けよう」をキャッチフレーズに、着け心地の良い指輪をご提供しています。

また結婚指輪・婚約指輪・ペアリングの制作体験時には、少しでも美しく作れるようにアドバイスするサービスも行っています。

いずれの指輪もお客様の思い出の一部になる大切なものですので、サイズのフィット感は非常に重要だと考えています。

　

しかしながら、指輪を選ぶ際に着目しているのは着け心地”だけ”ではありません。

指輪を購入したり手作りする際には、デザインも非常に大切な要素となるはずです。

欲しいのは「好きなデザインかつ似合うデザインの指輪」ですよね！

　

どのようなデザインが自分に似合うのかは、皆さんの「手の骨格のタイプ」からヒントを得ることができます。

ここでは全体的な骨格ではなく、手の骨格をクローズアップして見てみることにしましょう。

手の骨格タイプは大きく分けて、以下の３タイプがあります。

• 骨格ストレート
• 骨格ウェーブ
• 骨格ナチュラル

１つずつ、特徴と似合うデザインをご紹介してきますね。

骨格ストレートの手の特徴は？

• 厚みと弾力がある
• サイズ感は比較的小さめ
• 手のくるぶしは小さく、関節は目立たない

似合う指輪のデザインは？

• ウェーブライン
• V字ライン

女性らしい丸みを帯びた雰囲気が特徴の骨格ストレートの方には、指をスラリとみせてくれるウェーブラインや、手をほっそりみせてくれるV字ラインが似合います。

骨格ウェーブの手の特徴は？

• 華奢で平たく、手のひらも薄め
• サイズ感は普通
• 手のくるぶしと関節は目立たない

似合う指輪のデザインは？

• V字ライン
• クロスデザイン

指の長さが比較的長めで、全体的に華奢なイメージの手が特徴的な骨格ウェーブの方には指をキレイにみせてくれるV字ラインやクロスデザインが似合います。

骨格ナチュラルの手の特徴は？

• 筋っぽく骨感が強い
• サイズ感は比較的大きめ
• 手のくるぶしと関節が目立つ

似合う指輪のデザインは？

• 全周にデザインが施されているタイプ
• 幅広ストレート

指の節が太いので、指輪がくるくると回ってしまいやすい骨格ナチュラルな方は、フルエタニティなど全体的に同じようなデザインが施されている指輪が良いでしょう。

手のサイズ感が大きめなので、ボリューム感のある指輪も似合います。

まとめ・皆さまが、最高に気に入った指輪に出会えますように！

以上、指輪サイズの正しい測り方と女性・男性の平均的な指サイズまとめでした。

　

お気に入りの指輪や大切な指輪、特別な指輪は長く快適に使いたいものですよね。

そのためには、皆さんの指にしっかりとフィットするサイズ、号数をしっかり調べておく必要があります。

私たちAIGISが提供するデータや記事を、皆さまが満足のいく指輪に出会うためにお役立ていただければ幸いです。